炒り卵 離乳食 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
玉ねぎは2センチくらいの長さねスライスにします。
人参は2センチくらいの長さの短冊にカットします。 -
2
1をシリコンスチーマーに入れたら、水30mlくらい（分量外）を入れてレンジで6分加熱します。
加熱したら、取り出しお湯を捨てます。 - 3 2に出し汁と5ミリ角くらいにカットした豆腐を入れて2分加熱します。
- 4 3に醤油・みりんを加えたら片栗粉・卵黄を加えて混ぜたらレンジで1分加熱し、取り出して混ぜたら更に1分加熱して完成です。
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- カテゴリ
- 炒り卵
- 料理名
- 炒り卵 離乳食
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みな40852015/10/29 21:40
ご馳走さまでした(^^)
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