絹さやとツナの炒めもの レシピ・作り方

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tukuyo93
絹さやとツナの炒め物です。
みんながつくった数 3

材料(2人分)

絹さや
20枚
ツナ缶
20g
サラダ油
小さじ1
だし醤油
小さじ1
塩・こしょう
少々

作り方

  1. 1
    絹さやはスジを取ります。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を中火で熱し絹さやを炒めます。
  3. 3
    汁気を切ったツナを加えて炒め合わせます。
  4. 4
    だし醤油・塩・こしょうで味を調えて出来上がりです。

おいしくなるコツ

絹さやが大きければ半分に切るとよいです。

きっかけ

絹さやがたくさんあるので作りました。

公開日:2014/05/31

関連情報

カテゴリ
さやえんどう
料理名
炒め物

このレシピを作ったユーザ

tukuyo93 皆様の美味しいレシピを参考にさせていただきます♪   少しずつですが我が家の拙いレシピもアップさせていただきます。   よろしくお願いします♪

つくったよレポート( 2 件)

2020/05/24 18:38
きぬさやをたくさん頂いたので作りました。美味しかったです。
*ふく。*
2017/07/09 20:21
簡単でおいしかったので、また作りたいと思います。
youmi115

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