鱈のレモン風味のソテー☆ レシピ・作り方

Name: 鱈のレモン風味のソテー☆
Yield: 2
Ingredients: 鱈 ２きれ; バター 大さじ1; 塩コショウ 適量; 小麦粉 適量; ☆レモン汁 大さじ1; ☆バター ひとかけ; ☆コンソメ顆粒 小さじ半分; ☆醤油 小さじ1; ☆塩コショウ 適量

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マイティー☆DX

夕飯のおかずに☆

みんながつくった数 2件

材料（2人分）

鱈: ２きれ

バター: 大さじ1

塩コショウ: 適量

小麦粉: 適量

☆レモン汁: 大さじ1

☆バター: ひとかけ

☆コンソメ顆粒: 小さじ半分

☆醤油: 小さじ1

☆塩コショウ: 適量

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作り方

1

鱈は塩コショウする。
小麦粉をまぶしておく。
2

フライパンにバターをいれて鱈を焼く。
火が通ればお皿に取り出しておく。
3

取り出したフライパンに☆を入れて混ぜて、とろみがついたら鱈に掛けて完成☆

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯のおかずに

公開日：2013/02/24

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マイティー☆DX 始めまして☆ 楽天レシピ始めてから作りすぎちゃって食べすぎちゃって困ってます（笑）いっぱい素敵レシピあるから毎日楽しんでますー♪料理大好き♪ 写真はうちのネコたん達です♪ 長女　【さといも】　　白黒　　　通称：さとちゃん次女　【じゃがいも】　　黒　　　通称：じゃがちゃんいつも癒されてます(/・ω・)/