赤ちゃん♥妊婦さん♥も飲めるグリーンスムージー! レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
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1
簡単!
全部混ぜるだけです。
きっかけ
簡単に栄養補給したくて☆彡離乳食としても食べれます。酵素も鉄分もまとめて摂取!!
おいしくなるコツ
酵素摂取したい方は根菜類といれたら組み合わせが悪いので、必ずフルーツと葉野菜で作ってください。 砂糖、はちみついれたら意味がないですので、入れないでください。十分甘くて美味しいですよ☆彡
- レシピID:1120002630
- 公開日:2012/01/23
関連情報
- カテゴリ
- グリーンスムージー
- 料理名
- スムージー
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2 件
つくったよレポート(2件)
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mikimirai2012/10/10 18:45水を豆乳にかえて、氷なしで。1歳の娘もスプーンですくって食べました(^O^)/
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ayamaa33152012/01/28 12:14ちょっと内皮の固めのみかんを使ったので、口の中に残るものがありましたが、味は美味しかったです(^^)ほうれんそうって案外癖がなくてイイですね!
レシピへのコメント
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楽天レシピスタッフ 2012.05.29 10:22
アンジマン47 様
いつも楽天レシピに素敵なレシピの投稿ありがとうございます!
このたび、好評につきグリーンスムージカテゴリーを追加いたしました。
よろしければ公開中のレシピを下記ブログ記事を参考に
カテゴリー変更していただけませんでしょうか?
http://plaza.rakuten.co.jp/recipeinfo/diary/201205290000/
さらに、目立って皆様にレシピを見て頂けるようになれば幸いです。
今後ともレシピ投稿よろしくお願いします!