黒ごまといちじくのヨーグルト レシピ・作り方
材料（ 1人分）
- ヨーグルト 100g
- はちみつ 小さじ1/2
- ドライいちじく 3個
- 黒すりごま 1〜2g
作り方
- 1 ヨーグルトにはちみつを加え混ぜる
- 2 ドライいちじくを半分に切る
- 3 ヨーグルトに②を加え黒すりごまを振りかける。
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