美味しいささみの茹で方 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に水を加え沸騰させ⭐を加える

2. 2

   ①にささみを入れて再沸騰したら蓋をして弱火にし30秒ほど茹でる(灰汁は取り除く)

3. 3

   火を止め蓋ををしたまま10分ほど置いたら出来上がり

4. 4

   茹で汁とささみを冷まして保存容器に入れ、冷蔵庫保存2〜3日可能です。