トマトのリコピンをしっかり引き出す為に、これでもかってくらいブレンダーかけます。 オリーブオイルを入れることで、リコピンがより吸収されやすいです。
外仕事の主人にリコピンを効率よくたくさん摂らせたくて、夏は味噌汁がわりに毎日飲んでます。 ブロッコリースプラウトが、あまり好きではない主人。 このスープは好きなので、入れちゃっても気づかない〜(^_^)v 健康トマトスープが完成しました〜。
サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！