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イタリアン風パプリカ♪ レシピ・作り方
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帰って来たVAN
お弁当に作りました。
みんながつくった数
1
件
材料(3人分)
パプリカ
2個
オリーブオイル
大さじ2
◎にんにく(チューブ)
2cm
◎ピンク岩塩
小さじ1/2
◎レモン汁
大さじ1/2
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作り方
1
パプリカは縦に1cm幅に切る。
2
フライパンにオリーブオイル少々(分量外)を中火で熱し1を焼く。
3
ボウルに◎を混ぜ合わせる。
4
2が熱いうちに3のボウルに入れる。
冷蔵庫で冷やす。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
お好みの食材でOKです。
きっかけ
お弁当に作りました。
公開日:2014/03/29
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関連情報
カテゴリ
パプリカ
料理名
イタリアン風パプリカ
このレシピを作ったユーザ
帰って来たVAN
6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)
つくったよレポート(
1
件)
2014/04/11 21:35
junさんパプリ赤一色で作りました♪火を通すと甘くなり美味しいですね(*^_^*)おつまみにも良いかも~♪
ペペロン
真っ赤で綺麗ですね~♪パプリカってピーマンよりも栄養価は高いそうです。甘みもあって美味しいですよね♪ワインとの相性はバッチリだけど、最近ワイン飲んでないです。
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