菜の花とハムの炒めもの♪ レシピ・作り方

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帰って来たVAN
簡単炒めもの。
みんながつくった数 4

材料(3人分)

菜の花
1束
ハム
6枚
オリーブオイル
大さじ1
鶏がらスープの素
小さじ1
塩こしょう
少々

作り方

  1. 1
    菜の花は5cm長さのざく切りにする。
  2. 2
    ハムは2cm幅に切る。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、1を炒める。
  4. 4
    菜の花がしんなりしたらハムを加えて炒め合わせ、鶏がらスープの素と塩こしょうで調味する。

おいしくなるコツ

お好みの食材でOKです。

きっかけ

夕食に作りました。

公開日:2014/03/04

関連情報

カテゴリ
菜の花その他のハム
料理名
菜の花とハムの炒めもの

このレシピを作ったユーザ

帰って来たVAN 6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)

つくったよレポート( 3 件)

2024/02/12 17:49
玉子も入れて作りました! とても美味しかったです。
まめの助
2022/03/23 19:09
美味しかったです! ありがとうございました。
まあむt

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