☆イタリアンからあげ☆ レシピ・作り方

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*sopo*
さっぱりします。

材料(1人分)

鶏もも肉
100g
トマト
1/4個
お酢
2滴
ハーブ
少々
から揚げ粉
大匙2

作り方

  1. 1
    もも肉を1口サイズに切る。
  2. 2
    もも肉にから揚げ粉をまぶす。
  3. 3
    サラダ油を敷いたフライパンに2を入れ、中火で3分、弱火で5分(蓋つき)、焼く。
  4. 4
    トマトを1cm角に切って、お酢、ハーブと混ぜる。
  5. 5
    3に4をかけて完成。

きっかけ

トマトがあまっていたため。

公開日:2013/07/30

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カテゴリ
その他の鶏肉

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*sopo* 訪問ありがとうございます。 安い食材で1人分のレシピ中心にUPしていく予定です♪♪ よろしくお願いいたします(*^^*)

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