いか納豆♪ レシピ・作り方

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帰って来たVAN

おつまみに美味しい納豆。

みんながつくった数 2件

材料（２人分）

いかのお刺身: ８０ｇ

納豆: ２パック

岩下の新生姜: ５ｃｍ

ごま油: 大さじ１／２

塩: 小さじ１／３

粗びき黒こしょう: 少々

作り方

1

いかは細切りにする。
2

新生姜は２ｍｍ角に切る。
3

納豆に１、２、ごま油、塩、粗びき黒こしょうを加えてよく混ぜ合わせる。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

納豆はひきわりでも。新生姜はなくてもOKです。

きっかけ

お酒のつまみに作りました。

公開日：2013/06/13

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関連情報

カテゴリ: 納豆

料理名: いか納豆

このレシピを作ったユーザ

帰って来たVAN ６月１日より糖質カットダイエットを始めました。６月１日朝の測定・・・夫72.6Kｇ、私48.0Kg。糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、１ヵ月間きっちりやってみようと思っています。つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか？(*^o^*)

つくったよレポート（ 2 件）

2013/10/26 00:31

jjunさんおこんばんは～衣替えお疲れ様でした。スーパーでイカ刺半額になっていたのでラッキー♪納豆といか相性バッチリ！美味しかった～（*^_^*）

ペペロンさん、おはようございます♪イカと納豆も合いますよね。私はおつまみですが、ペペロンさんはご飯のおともかな？イカが沢山入って美味しそうですね～(*^o^*)

2013/07/31 22:40

新生姜なしです(^-^;味つけに塩が美味しかったです！！

an8eni-pさん、おはようございます♪ 納豆に塩、気に入って戴けて良かったです(*^o^*) つくレポありがとうございました(*^v^*)

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