スイカと苺とブルーベリーと水切りヨーグルト♪ レシピ・作り方

スイカと苺とブルーベリーと水切りヨーグルト♪
帰って来たVAN
帰って来たVAN
フルーツとヨーグルトとコラーゲンでプリプリお肌になりましょう。

材料(1人分)

  • 無糖ヨーグルト 200cc
  • スイカ 1切れ
  • 3個
  • ブルーベリー 大さじ1
  • 蜂蜜 小さじ1
  • こなゆきコラーゲン 小さじ1

作り方

  1. 1 器の上に茶こしをのせ、茶こしの中にキッチンペーパー(茶こしのサイズに切る)を敷く。
  2. 2 茶こしにヨーグルトを入れて1時間ほどおく。
  3. 3 スイカは一口大に切る。
  4. 4 苺は縦4等分に切ってから、横に半分に切る。
  5. 5 器に2のヨーグルトを入れ、蜂蜜とコラーゲンを加えて混ぜる。
  6. 6 フルーツを飾る。

きっかけ

朝食に作りました。

おいしくなるコツ

フルーツはお好みのものでどうぞ。 フルーツの代わりにジャムでも美味しいです。 蜂蜜とコラーゲンはお好みで。

  • レシピID:1110006988
  • 公開日:2013/04/20
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
水切りヨーグルトスイカ
料理名
スイカと苺とブルーベリーと水切りヨーグルト
帰って来たVAN
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(2件)

  • ペペロン
    ペペロン
    2013/05/12 15:30
    スイカと苺とブルーベリーと水切りヨーグルト♪
    mimiさんのお隣に失礼しま~す♪
    スイカ丁度安く買えたので早速作りましたよ♪
    美味しいですね(*^_^*)
    スイカ大好き~~♪
  • mimi2395
    mimi2395
    2013/04/20 18:04
    スイカと苺とブルーベリーと水切りヨーグルト♪
    スイカの代わりにバナナでつくってみました
    http://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1100006643/ 鶏肉のカツレツコメあり

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 10 件)
  • 帰って来たVAN
    帰って来たVAN
    2013.05.13 12:07

    モーニングセットその19談話室
    なんて素敵な名前でしょ(*^w^*)
    ビュンビュン何度も行っちゃいそうです(*^o^*)

  • ペペロン
    ペペロン
    2013.05.13 11:00

    junさんおこんにちは~♪

    夏は大好きな♪スイカ欠かせないです
    junさんのスイカレシピ見たら食べたくなり
    丁度安く買えたの~♪
    苺もあったのでピッタリ!レシピ
    ラッキーって感じで作りました( ◠‿◠ )☝

    スイカjunさんの切り方真似したのよ♪
    4等分にした苺と三角に切ったスイカを交互に
    並べただけですよ

    わ~良いな~まだスイカあるの・・
    食べたいよ~
    夏はスイカ楽天でお取り寄せしたいます
    今年も安くて美味しスイカ見つかるといいな~

    モーニングセットその19談話室でお待ちしています
    (笑い)

  • 帰って来たVAN
    帰って来たVAN
    2013.05.13 06:36

    ペペロンさん♪

    mimiさんのお隣に並んでくださりニッコリ~嬉しいです(*^w^*)
    それと、冷蔵庫にスイカがあることを思い出しました(笑)
    食べなきゃ~(*^o^*)ワスレテタ

  • 帰って来たVAN
    帰って来たVAN
    2013.04.23 13:34

    バブルの頃ですね。
    あの頃世の中異常でしたよね。

    30歳でお運びさん…。
    なんとまあ厳しい世界ですね。
    日本の男性は若い子が好きなのかな~?

  • mimi2395
    mimi2395
    2013.04.23 12:46

    すごいでしょ
    銀座のホステスさん若いんですって
    30歳になるとお料理運んでくるだけで
    お相手はしないそうですよ
    もうこんな時代はこないでしょうね
    そういえば私も以前派遣でいたプラント関係の一部上場会社
    飲みに連れて行ってもらって帰りは自宅までタクシーでした

  • 帰って来たVAN
    帰って来たVAN
    2013.04.23 11:50

    えーっ!
    一晩10万は凄いですね。
    流石銀座!
    じゃあ、ご主人様は今の方が健康的な生活ですね(*^o^*)ヨカッタヨカッタ

  • mimi2395
    mimi2395
    2013.04.22 19:25

    やはり お家の方がいいのかしらーー
    以前は銀座で一晩で10万円ほど一日で使ったりしていたようですが
    もちろん会社の経費だそうですが
    毎日ぐてんぐてんでした

  • 帰って来たVAN
    帰って来たVAN
    2013.04.21 10:27

    mimiさんのご主人様は、おうちでお酒を飲むのを楽しみにされているといつも感じます。
    お仕事で出張が多いんですよね?
    帰って来てホッと一杯♪
    至福のひと時ですね(*^w^*)

    たまには夫婦で楽しく会話、必要ですよね~♪

  • mimi2395
    mimi2395
    2013.04.21 07:08

    わおっ1時に起きちゃいましたかぁ
    おつまみ出来立て いただいて
    また 作って 出来立て いただいて
    いい雰囲気ですね
    こういう時って うちの主人も 喜んで お話しがでてきます
    普段は無口な主人なんです
    これから鶏肉のカツレツにビューンと飛んで・・・ってコメント
    なんか夢がありますね ルンルンです

  • 帰って来たVAN
    帰って来たVAN
    2013.04.21 05:59

    mimiさん♪

    夕べは娘はサークルのコンパでした。
    VANさんと二人の家飲みだったので、お料理しながら飲んでました。
    おつまみ2品作って、食べて飲んで、なくなるとまた2品作る・・・。
    たまにはこんなのも楽しいな~なんて調子よくやってたら
    10時頃突然睡魔が!
    飲みながら動いていたから酔いが回るの早かったみたいです(笑)

    で、VANさんに黙ってベッドへ。
    1時に目が覚めたら、寝ている間に帰って来た娘はお風呂中でした。
    そこから娘と雑談、娘は「お休み~」って寝て
    私はそのまま起きてます。
    今日はお昼寝しちゃうかも(*^w^*)

    これから鶏肉のカツレツにビューンと飛んで行きます(*^o^*)/

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る