ほうれんそうで鉄分プラスのミルクスープ✿ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は茹でて、2～3ｃｍにカットしておきます。

2. 2

   鍋に食べやすく切った玉ねぎ・小房に分けたしめじ（大きなしめじだったので、長さ半分にカットしました）・花型にした人参と残った部分は適当に切り、コーン・◆印を入れ、煮ていきます。

3. 3

   牛乳を入れ、温まったら、ほうれん草を入れ、塩・こしょうで味を調え、ます。
   水溶き片栗でとろみを付けます。
   花型人参が見える様、器に注げば出来あがりです。