じゃがいもホッコリ！手抜き！しょうがみそおでん レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
じゃがいもは､皮をむいて4等分にします。にんじんは5mmの輪切りに､絹厚揚げは三角に切ります。こんにゃく玉は、砂糖（分量外）を揉み込み3分ほどおいて水洗いしておきます。
- 2 鍋に､水とほんだしとじゃがいも、にんじん､魚河岸揚げ、絹厚揚げ､ゆで卵､こんにゃく玉、を入れて、じゃがいもが柔らかくなるまで煮ます。
- 3 ⭐印の調味料をよく混ぜ､手順1の鍋に入れ､弱火で20分煮ます。最後にチューブしょうがを加え一煮立ちさせたら完成です。
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ランチパック一食一個置き換えダイエット中。惣菜系なら1個の糖質は15g前後と糖質コントロールにはオススメ\(//∇//)\
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つやこさん＠レシピ投稿お休み中2023/01/05 20:22
ひとりぶんごはんさん、つくれぽありがとうございます(*^-^*)生姜味のおでん、体があったまってとてもおいしくできました♥素敵なレシピありがとうございます。 -
sweet sweet ♡2022/12/05 18:39
レポありがとうございました♪じゃがいものおでん大好きです♪素敵なレシピありがとうございます♪(⑅ᴗ͈͈ ᴗ͈)⁾⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ♡ -
いくね1232022/11/03 20:20
初めて味噌おでんに挑戦しました。美味しかったです。 -
ｃａｃｈｅお返事レポ休みます2022/11/02 14:18
美味しかったです♬
ごちそうさまでした
(=^・^=)
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