ピーマンと卵とオートミール炒め レシピ・作り方

ピーマンと卵とオートミール炒め
  • 約15分
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オートミールレシピ

材料(1人分)

作り方

  1. 1 耐熱容器にオートミールと水を入れ、電子レンジ500w1分温める。

    ピーマンのヘタとタネを切り、細かく切る。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルを入れ熱する。
    ピーマンを粗挽き塩こしょうをし炒める。
  3. 3 ピーマンが炒まるとオートミールを加え、創味シャンタンを入れ炒める。
    割りほぐした卵を加え、全体に混ぜ合わせると完成。

きっかけ

オートミールとピーマンを使いたくて。

  • レシピID:1100037561
  • 公開日:2022/08/22
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