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和風!豚もも肉とたっぷり野菜のおかずスープ レシピ・作り方
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約1時間
500円前後
Fumi’’
豚もも肉と根菜、きのこを加えてじっくり煮込んだ醤油味のスープです。
みんながつくった数
2
件
材料(2人分)
豚もも肉かたまり
150g
たまねぎ
100g
にんじん
100g
★だし汁(水でも可)
500ml
きのこ(椎茸使用)
100g
小松菜
1株
★てんさい糖
小さじ1
★醤油
大さじ2弱
作り方
1
豚もも肉は食べやすいサイズにカットする。たまねぎ、にんじん、しいたけを小さめに切る。小松菜は食べやすいサイズにカットする。
2
豚もも肉を下茹でし、灰汁を除く。
3
鍋に下茹でした豚肉、たまねぎ、にんじん、だし汁を入れて火にかける。玉ねぎとにんじんが柔らかくなったら、しいたけ、★の調味料を加えて煮る。
4
小松菜を加えてさっと火を通す。
5
器に盛る。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ランチ用のおかずスープに。
公開日:2021/09/24
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豚もも肉
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玉ねぎ
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豚もも肉
豚かたまり
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このレシピを作ったユーザ
Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です! フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。 野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。 私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
つくったよレポート(
1
件)
2023/04/27 02:30
家族が多いので2リットル分で作りましたが、あっさりで美味しかったです!
ai2514
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