さつまいもシェイク☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもと山芋を炊飯器に入れ早炊きモードで炊きます。

2. 2

   さつまいもと山芋が冷めてから、皮を剥き適当な大きさにカットします。バナナの皮を剥き、カットします。

3. 3

   ブレンダーのボウルに2と(a)を入れ、全体が滑らかになるブランドします。

4. 4

   3をグラスに注ぎ、さつまいもを一個こまめにカットし、トッピングして完成です♪