ササッと☆鶏もも肉とブロッコリー・トマトのソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サラダ油を薄く敷いたフライパンでひと口大に切った鶏もも肉を焼く。
   
   ※8割程度火が通るまで

2. 2

   食べやすい房ずつに分けたブロッコリーを加え具に火が通るまで炒める。

3. 3

   半分に切ったミニトマト・マヨネーズ・粒マスタードを入れサッと炒めて完成です。