サラダチキンとレタスのサラダ〜にんにくレモン汁タレ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉は切り目を入れて平らにし、耐熱容器に入れて、酒を振り、600ｗ3分加熱すし、食べやすい大きさにほぐす

2. 2

   レタスは大きめにスライスする
   玉ねぎはスライスする

3. 3

   にんにくを擦り下ろし、
   レモン汁、オリーブオイル、ブラックペッパーと混ぜ合わせる

4. 4

   すべてを混ぜ合わせ、お皿に盛り付けたら完成！