ささみときゅうりのピリ辛和え レシピ・作り方

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☆こまっちゃん☆
筋トレ後でもさっぱり食べられます
みんながつくった数 1

材料(2人分)

きゅうり
1本
ささみ
2本
鰹節
10g
ぽん酢
大さじ2
わさび
小さじ2

作り方

  1. 1
    ささみは沸騰した鍋に入れてコンロから離して蓋をし、8分放置する。
  2. 2
    きゅうりは千切りにする。
  3. 3
    鰹節、ぽん酢、わさびを合わせ、千切りきゅうりと、1で加熱したささみを割いたものを合わせて混ぜたら完成

きっかけ

さっぱりしたものを食べたくて作りました

公開日:2021/06/07

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カテゴリ
ささみきゅうり

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つくったよレポート( 1 件)

2021/06/13 18:56
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りんりんりんりんりんりんりんりんりん

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