幼児食〜ピーマン炒め〜 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ピーマンのわたを取り、2-3ミリの厚さに切ります。

2. 2

   ごま油をフライパンにしき、お子さまが噛み切れる程度にしっかり炒めます。

3. 3

   ２にごまをふりかけ、さっくりと炒めて完成です。