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ささみとブロッコリーの簡単酢とマヨ和え レシピ・作り方

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パクパク食べれちゃう♪

材料(3人分)

ブロッコリー
1/2株
ささみ
3本
砂糖
大さじ1
簡単酢
大さじ1と1/2
マヨネーズ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ブロッコリーを5分ほど茹でる。
    茹で揚がるとブロッコリーを水切りする。
  2. 2
    ささみに砂糖をまぶし、刷り込む。
    お鍋に水を入れ、ささみを入れる。
    中火で、沸騰したら火をとめる。
    そのまま10分おく。10分おいたささみを取り出し、手で細かくさく。
  3. 3
    簡単酢とマヨネーズを混ぜ、ブロッコリーとささみとよく混ぜ合わせると完成。

きっかけ

ヘルシー料理をしたくて。

公開日:2021/02/08

関連情報

カテゴリ
ささみマヨネーズを使ったサラダブロッコリー

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