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オムレツのメカブ納豆がけ レシピ・作り方

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Fumi’’
シンプルなオムレツに、納豆とメカブをかけて、和風に。

材料(2~3人分)

1個
1g
オリーブオイル
小さじ1
★納豆
1/2P
★めかぶ
1/2P
★醤油
小さじ1/2
★はちみつ
小さじ1/2
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作り方

  1. 1
    ★の材料を合わせてしっかり混ぜておく。
  2. 2
    ボウルに卵を割り入れて塩を加えて混ぜる。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルをしき、②の材料でオムレツを作る。
  4. 4
    皿にオムレツをのせ、①をかける。

きっかけ

納豆とオムレツ好きの息子用に。

公開日:2021/01/03

関連情報

カテゴリ
オムレツ化学調味料を使わない納豆
料理名
オムレツのメカブ納豆がけ

このレシピを作ったユーザ

Fumi’’ 栄養マニアの管理栄養士です! フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。 野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。 私のレシピがお役に立てればうれしいです♡

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