簡単!バナナと冷凍ミックスベリーのスムージー♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- バナナ
- 1/2本(約50g)
- 冷凍ミックスベリーミックス
- 50g
- 牛乳
- 100g
- はちみつ
- 小さじ1/2~1
作り方
-
- 1
- バナナは皮とスジを除き、1~2回折る。
-
- 2
- ブレンダーに全ての材料を入れ、なめらかになるまで攪拌する。
-
- 3
- 仕上げのグラスに注ぎ、お好みでキューブ氷(分量外)を浮かべて、完成!
きっかけ
バナナミルクに冷凍ミックスベリーをin♪
ベリーの種が結構気になるので、ブレンダーでまわす時間は長めがオススメです(^_^)
ミルキーなピンクがかわいい、ヘルシードリンクです(^_^)