簡単!バナナと冷凍ミックスベリーのスムージー♪ レシピ・作り方

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acchan66
塩分対策のバナナに、ミックスベリーのビタミンをプラス♪
ミルキーなピンクがかわいい、ヘルシードリンクです(^_^)
みんながつくった数 2

材料(1人分)

バナナ
1/2本(約50g)
冷凍ミックスベリーミックス
50g
牛乳
100g
はちみつ
小さじ1/2~1

作り方

  1. 1
    バナナは皮とスジを除き、1~2回折る。
  2. 2
    ブレンダーに全ての材料を入れ、なめらかになるまで攪拌する。
  3. 3
    仕上げのグラスに注ぎ、お好みでキューブ氷(分量外)を浮かべて、完成!

きっかけ

バナナミルクに冷凍ミックスベリーをin♪ ベリーの種が結構気になるので、ブレンダーでまわす時間は長めがオススメです(^_^)

公開日:2020/10/07

関連情報

カテゴリ
健康飲料その他のソフトドリンクビタミンの多い食品の料理牛乳・乳飲料バナナ
関連キーワード
ヘルシースムージー 冷凍ミックスベリー ミックスジュース バナナのカリウム
料理名
簡単!バナナと冷凍ミックスベリーのスムージー

このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~

つくったよレポート( 2 件)

2021/09/13 22:17
美味しかったです!!
sarumie
2020/11/24 11:04
こんにちは・・・・美味しく出来ました。レシピありがとうございました(#^.^#)
ひろりん1106
キレイなピンク♪美味しそうですネ! ( ´艸`) 作ってもらえてとってもうれしいです。 レポートありがとうございました! (^^)/~~~

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