簡単ヘルシー(^^)もやしとハムのシンプルスープ♪ レシピ・作り方

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acchan66
手近な材料ですぐできます♪
ハムの旨味ともやしのシャキシャキ感が美味しいスープです(^_^)
みんながつくった数 3

材料(1人分)

もやし
50g
ハム
1枚(約10g)
サラダ油
小さじ1/2
○湯
150g
○鶏ガラスープの素
小さじ1
粗塩(or食卓塩)
約ひとつまみ弱
粗挽き黒コショウ
1~2振り

作り方

  1. 1
    ハムは半分に切ってから、端から7~1㎜幅に切る。
  2. 2
    鍋にサラダ油を熱し(中火)、香りが立ったらもやし→ハムの順にサッと炒め合わせる。
  3. 3
    ○の材料を加え、煮立ったら火を止め、粗塩で味を整える。
  4. 4
    仕上げの器に装い、粗挽き黒コショウを振って、完成!

きっかけ

もやしは傷みやすいので、一袋開けたら使い切ったほうが良さそう! ということで、今回は汁物にいれてみました(^_^)

公開日:2020/01/05

関連情報

カテゴリ
その他のスープ食物繊維の多い食品の料理簡単夕食その他のハムもやし
関連キーワード
もやしのスープ ハムともやし 簡単スープ もやしの食物繊維
料理名
簡単ヘルシー(^^)もやしとハムのシンプルスープ

このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~

つくったよレポート( 1 件)

2024/03/15 20:55
簡単で美味しかったです。 ありがとうございました!
✨ここ✨

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