電子レンジ＆HMで！ほうれん草とハムの蒸しパン♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   解凍済みのほうれん草は、余分な水分を絞り、2㎝長さに切る。
   
   ハムは1㎝四方に切る。

2. 2

   ボウルに○の材料を入れ、混ぜ合わせる。
   
   ※ホットケーキより少し固めで、ボテっとした感じがオススメ。

3. 3

   2の生地に1の具材を混ぜ込み、等分して型(口径7㎝のシリコンマフィン型)の7分目まで流し入れる。

4. 4

   電子レンジで加熱(600W約2分)して、完成！
   
   ※生地が膨らんでから、約20～30秒加熱するのが目安。
   目視のこと。