おくらと納豆レシピ・作り方

Name: おくらと納豆
Total time: 5 min
Yield: 6
Ingredients: おくら 6本; 塩 小1; 小粒納豆 たれ付き 45グラム; かつお節 2グラム

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5分以内
100円以下

mimi2395

ねばねばで夏ばて防止

みんながつくった数 6件

材料（6人分）

おくら: 6本

塩: 小1

小粒納豆たれ付き: 45グラム

かつお節: 2グラム

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作り方

1

おくらはまな板にのせ
塩をかけ
コロコロと転がす
2

お鍋に水をいれ沸騰したら 1 をいれ
ゆでる中火で1分
ゆであがったら
水洗いし輪切りにする
3

小粒納豆たれ付き
を準備し
丼に納豆とたれを
いれまぜる
4

3 の中に 2 のおくらを入れかつお節をいれまぜる

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

調味料はお好みで調整して下さいお醤油をかけても美味しいです

きっかけ

ねばねばを食べよう

公開日：2019/08/26

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mimi2395 写真は伊豆の名店羅漢(⁠らかん)さん心こもった前菜 4月より心から有難うスタンプで承認させていただきますお返事レポ伺います（リピレポ除く）(難しいレシピ除く）レポートいただいた場合 1　お返しレポをお気に入り 2　つくったよレポート承認 3　つくったよレポート送信 4 お返コメント受信後画像削除上記の順序にてしていますお返事レポない場合リピレポの場合ご連絡ください