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子供が喜ぶ(^^)カンタン豚ひき肉と玉ねぎの卵丼♪ レシピ・作り方

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acchan66
子供たちが大好きな卵丼♪
豚ひき肉を混ぜ込んで、旨味upです(^_^)
みんながつくった数 33

材料(1人分)

溶き卵
2個分
豚ひき肉
50g
玉ねぎ
1/2個(約60g)
○水
80g
○醤油
小さじ1.5
○砂糖
小さじ1
○鶏ガラスープの素
小さじ1/3~1/2
温かい白ご飯
180~200g
アオサ粉
ひとつまみ
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作り方

  1. 1
    玉ねぎは皮とヘタを除き、繊維に沿って約3㎜幅の薄切りにする。
  2. 2
    小さなフライパンにサラダ油を熱し、豚ひき肉と玉ねぎを入れて炒める(中火)。
    全体に油が回ったら、○の材料を入れて煮る。
  3. 3
    沸騰したら、玉ねぎの歯ごたえが残るように1~2分火を通し、溶き卵を回し入れる。
    卵が固まり始めたら大きく1回混ぜてフタをして火を止める。
    卵がトロトロの半熟になるまで置く。
  4. 4
    仕上げの器に温かい白ご飯を平らによそい、3の卵をたっぷりかける。
    アオサ粉をのせて、完成!

きっかけ

卵のトロトロ感が手伝って、そぼろ丼よりもサラサラ食べやすくなったようです。 子供たちが喜んで食べてくれました(^_^)

公開日:2019/08/14

関連情報

カテゴリ
玉子丼豚ひき肉玉ねぎ親子丼昼食の献立(昼ごはん)
関連キーワード
卵丼 豚ひき肉 玉ねぎ 親子丼
料理名
子供が喜ぶ(^^)カンタン豚ひき肉と玉ねぎの卵丼

このレシピを作ったユーザ

acchan66 こんにちは♪ ヘルシーな家庭料理&お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^) 美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪ 甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。 でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。 なかなか合格点がつきませんが、頑張ります! 皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。 よろしくお願いします(^o^)/~

つくったよレポート( 15 件)

2022/04/27 19:40
長ねぎを応用して作りました。 レシピありがとうございましたm(_ _)m
かなこ料理修行
2022/03/20 18:34
レシピありがとうございました♪
がんばらない♪

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