フローズンパイン＆ココナッツアーモンドミルク♪ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- パイン缶(果肉＋シロップ) 約130g
- ○ココナッツアーモンドミルク 300g
- ○牛乳 100g
- ○砂糖 大さじ1
作り方
-
1
ジッパー付き保存袋に○の材料を入れ、砂糖が溶けるまでよく混ぜる。
一口大にカットしたパインをシロップごと加えて軽く混ぜる。 -
2
トレイなどにのせて平らな状態にし、冷凍庫で凍らせる(半日以上)。
食べる直前、室内において手で割れる固さになるまでおく。 - 3 手で揉んで好きな粗さまで崩し、仕上げの器に盛りつけて、完成！
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acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
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凍ってシャキシャキでも、溶けてトロッとしても、おいしいです(^_^)