離乳食後期 ひじき 冷凍 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボールにひじき、水を入れ5分ぐらい放置して戻します。

2. 2

   鍋にお湯を入れ沸騰したらひじきを入れて3分火にかけます。

3. 3

   細かく切ったら完成。
   
   製氷皿に入れ冷凍します。
   1週間を目安に食べ終わりましょう！