わかめとレタスのサラダレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

生わかめが美味しい。

みんながつくった数 1件

材料（５人分）

水で戻した生わかめ: 80ｇ

レタス: １個

胡瓜: １本

ミニトマト: １パック

ゴマ油: 大さじ３

塩コショウ: ２つまみ

おろしにんにく: 小さじ１

作り方

1

水で戻した生わかめ、胡瓜、レタス、ミニトマトを食べやすい大きさに切り、皿に盛ります。
2

ごま油、おろしにんにく、塩コショウを合わせておき、最後にサラダにかけて完成です。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ドレッシングがお好みで。

きっかけ

生わかめがあったので

公開日：2018/11/05

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関連情報

カテゴリ: わかめチョレギサラダレタス

料理名: わかめとレタスのサラダ

このレシピを作ったユーザ

toku-jiro-0707 検索していただき、ありがとうございます。ただ今、コメントが返すことが出来ず、スタンプのみの返信になってしまっています。せっかく、作っていただいたのに、申し訳ありません。

つくったよレポート（ 1 件）

2020/09/12 11:55

たっぷりの野菜にわかめも加わってヘルシーでおいしいサラダでした。

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