簡単ヘルシー！味噌汁習慣(^^)with残り刺身♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   刺身は、冷水でドリップを洗い流し、キッチンペーパー等で水気を除く。
   金網かフライパンを強火で熱し、表面をさっと香ばしく焼く。

2. 2

   鍋に湯を沸かし(中火)、長ネギと乾燥ワカメを入れる。
   長ネギに火が通ったら、1の刺身も入れて火を止める。

3. 3

   2の鍋に味噌を溶き入れ、沸騰直前まで温めて、完成！