※オクラは生でも、さっと茹でたものでもお好みで。 ※写真は上にスプラウトを散らしていますが、青じそを（せん切り、またはちぎって）添えてもよく合います。
ご飯にのせて丼風に。 海苔で巻いて手巻き風に。 あるいは、お素麺に。 お好みでいろいろお試しください。
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