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時短大作戦!鳥の唐揚げ下ごしらえ 後は揚げるだけ レシピ・作り方

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こばやしあおい
鳥の唐揚げを手早く作りたくて。
鳥が安く売っているときに大量買いして冷凍保存しておきます。

材料(2人分)

鳥の胸肉
1枚
しょうが
小さじ半分
にんにく
小さじ半分
適量
ジップロック
1枚
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作り方

  1. 1
    鳥の胸肉を一口サイズに切ります。
    はさみで切ると切りやすいです。
  2. 2
    ジップロックに、記載の材料すべて入れます。
    口を閉じ、揉みます。
  3. 3
    冷凍保存!1週間くらいは平気です。
  4. 4
    作ろうと思う日の朝、冷凍庫から出して冷蔵庫に入れておきます。
    夜調理するときには溶けていて、後は小麦粉や片栗粉をまぶして揚げるだけです。便利!

きっかけ

鳥の胸肉が安く売っていたから。 少しでも時短したくて考えました。

公開日:2016/03/16

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カテゴリ
鶏のから揚げ

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こばやしあおい 子どもを授かったことを機に、自炊の機会が増えました。みなさんのおすすめレシピを参考にしながら、おいしいごはんを作っていきたいと思います♪

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