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ささみのフィンガーフライ レシピ・作り方
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ひかりMAM
おいしいですよ!
みんながつくった数
1
件
材料(3人人分)
ささみ
6本
梅肉
梅3個分
クリームチーズ
大さじ3
塩コショウ
少々
薄力粉
大さじ3
パン粉
50グラム程度
作り方
1
ささみは筋をとって観音開きにし、綿棒でうすくたたいて塩コショウしておく。薄力粉は同量の水でといておく。
2
ささみの開いたところに、クリームチーズと梅肉をいれて半分におり、周りに水でといた薄力粉をぬり、その上からパン粉をまぶす。
3
フライパンに少し多めの油をひき、揚げ焼きにする。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ささみが安かったので
公開日:2015/10/28
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ささみ
このレシピを作ったユーザ
ひかりMAM
つくったよレポート(
1
件)
2015/11/24 19:50
またも来ました(笑)ささみヘルシーで良いですね♪フィンガーフライ美味しかったです、今夜もごちそうさまでした♪
結后
いらっしゃいませ!毎度ありがとうございます!笑\(^o^)/作っていただきありがとうございます!!わたしの大好きなメニューです!
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