材料（1人分）
- たまご
- 4個
- 塩
- 1つまみ
- 胡椒
- 1ふり
- 牛乳
- 大2
- 玉葱
- 8分の1個
- 鮭フレーク
- 大1
- あおさ
- 小1
- 油
- 小1.5
作り方
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- 1
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- 鮭フレークを準備
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- 2
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- たまごをボールに割って入れる
塩 胡椒 牛乳をいれる
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- 3
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- 玉葱をみじん切りにしていれる
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- 4
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- 3 の上から 1 をいれる
あおさを入れまぜる
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- 5
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- フライパンに油を入れて
ティッシュ等で全体に油をなじませる
4 の3分の1を入れる
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- 6
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- 5 を 3つ折りにする
フライパンに油を入れティッシュ等で 全体をなじませ 4 の3分の1をながし入れ 三つ折りにする
あと一回繰り返す
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- 7
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- 8等分にカットして器に盛り付ける
おいしくなるコツ
自宅にある食材でOK
きっかけ
我が家の定番