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お弁当に(＾＾）海苔のカップｄｅキャベツの蒸し物 レシピ・作り方

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rika_shou
キャベツはレンジでチン

材料（１人分）

ハム
2分の１枚
キャベツ
１０ｇ
海苔のカップ
1個
オリーブオイル
小さじ3分の１
中華ドレッシング
少々
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作り方

  1. 1
    キャベツは細切りにして、耐熱容器にいれ、オリーブオイルをかけてラップをし、１０００wで1分ほどチンします
  2. 2
    あとは海苔のカップに「１」をしきつめ、ハムを乗せ、ドレッシングをかけて完成です
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お弁当に(＾＾）海苔もそのまま食べれるし、エコ(？）だと思いますw

きっかけ

お弁当の１品に

公開日：2013/01/23
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関連情報

カテゴリ
キャベツ
料理名
蒸しキャベツ

このレシピを作ったユーザ

rika_shou 簡単おしゃれメニューや、韓国アレンジ料理などなど大好きです（＾＾）

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