揚げない☆チキン南蛮(手作りタルタル) レシピ・作り方
作り方
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- 1
- 卵を茹でてみじん、玉ねぎはみじん切りにし、他材料を混ぜてタルタルソースを作っておきます
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- 2
- 鶏肉は一口大にそぎ切りにして、塩こしょうをまぶしておきます。
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- 3
- 薄力粉→溶き卵→薄力粉の順番につけ、多めの油で焼きます
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- 4
- 火が通ったら☆を入れて絡めて出来上がり。油が多い場合は、キッチンペーパーで吸い取ってください
きっかけ
チキン南蛮を揚げないで焼くことによってヘルシーに☆
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