お弁当にも簡単☆鶏むね肉のチーズパン粉焼き レシピ・作り方

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もも♪☆★
むね肉なのに、時間が経っても柔らかいです！お弁当のおかずにバッチリ！！
しっかり味が付いてるのでソース不要☆
食べ過ぎ注意(^O^)
みんながつくった数 1件

材料（2～3人分）

鶏むね肉
1枚
塩、こしょう
適宜
マヨネーズ
大さじ2
☆パン粉
1/2カップ
☆粉チーズ
大さじ3～
☆パセリ(生でもドライでも)
大さじ2

作り方

  1. 1
    鶏肉は一口大の削ぎ切りにして、ビニール袋に入れて塩こしょうを軽くしてもんでおく(1時間以上冷蔵庫でねかせておくといいです)
  2. 2
    マヨネーズを入れて揉み、混ぜておいた☆を付けて多めの油(分量外)でこんがり両面焼く
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

油はオリーブ油を使うとさっぱりに仕上がります

きっかけ

鶏むね肉を使って、時間が経っても柔らかいおかずを♪

公開日：2011/07/29
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関連情報

カテゴリ
その他の鶏肉
関連キーワード
お弁当 簡単 鶏むね肉 やわらかい
料理名
パン粉焼き

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