レンジで！ 温玉 とろろ丼（玄米ご飯） レシピ・作り方
材料（１人分）
- ご飯（玄米）
- 茶碗1.5
- 長いも（すりおろす）
- 1/3～1/2カップ
- 卵
- 1個
- カツオ節
- 一つまみ
- わさび
- 少々
- 醤油（or麺ツユ）
- 少々
作り方
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- 1
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- 温玉を作ります
耐熱皿に、水（1/3カップ程）を入れてその中に卵を落とします
蓋をしてレンジ500ｗで1分程加熱します
出来上がったら、水だけ捨てます
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- 2
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- ご飯を器に盛り、とろろを・温玉を乗せます
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- 3
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- お好みでカツオ節・わさび・醤油をかけて完成です
おいしくなるコツ
１０分以上はかかる温泉卵がレンジだとたった２分程で出来上がります
簡単♪手間無し♪嬉しく♪美味しい
いっぱいのとろろに温玉を乗せると美味しいですよ
朝食・ランチ・飲んだ後にどうぞ～
きっかけ
レンジで簡単に作ってみました
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温玉がレンジで出来るのが簡単便利で良いですね