ぷるるんブルブルヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- 冷凍ブルーベリー 大さじ１
- 冷凍ラズベリー 小さじ１
- ヨーグルト 大さじ３
- はちみつ 小さじ１
- ラカント 少量
作り方
- 1 耐熱容器に冷凍ラズベリーと冷凍ブルーベリーを入れて約15秒加熱し粗熱をとる
- 2 ラカント、はちみつをよく、まぜてシロップをつくる
- 3 シロップとフルーツをよく混ぜてヨーグルトにまんべんなくかける
- 4 5分ほど冷蔵庫で冷やす
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