かぼちゃとナスと秋のパン レシピ・作り方

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むうむん
秋の野菜をはさむパン

材料(2人分)

ロールパン
四個
かぼちゃ
10切れ
ナス
10切れ
明太子マヨネーズ
大さじ1
玉ねぎ
少量
チーズ
少量

作り方

  1. 1
    かぼちゃとナスたと玉ねぎを食べやすい大きさに切りグリルパンにのせてチーズと明太子マヨネーズをまんべんなくかける
  2. 2
    グリルで約五分加熱する
  3. 3
    切れ目を入れた温めたロールパンにあら熱をとった玉ねぎとかぼちゃとナスをまんべんなくはさみこむ

おいしくなるコツ

キノコやサツマイモも

きっかけ

秋の野菜はホクホク美味しい

公開日:2021/09/27

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カテゴリ
かぼちゃ

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むうむん 糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!

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