ツナの缶詰とほうれん草で♪炒り卵 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 茹でほうれん草を、キッチンばさみで小さめに切ります。
-
2
耐熱皿に溶き卵、茹でほうれん草、ツナ、醤油を入れて混ぜます。
- 3 ふんわりラップをして、500Wのレンジで1分温めて、かき混ぜます。
- 4 500Wのレンジで30秒温めて、かき混ぜます。
- 5 お好みの固さになるまで、追加で10秒ずつ温めて完成です。
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- 料理名
- 炒り卵
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Maa:)2023/09/30 23:49
レンジで作れるのが楽でよかったです。
もう一品作るのにぴったりです！
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