キウイフルーツで朝ヨーグルト レシピ・作り方
材料（１人分）
- ヨーグルト 50cc
- キウイフルーツ 半個
- シナモン 少量
- MCTオイル 少量
作り方
- 1 キウイフルーツはよく洗い食べやすい大きさに切る
- 2 キウイフルーツは完熟のものでよく洗い食べやすい大きさに切り少したたく
- 3 シナモンとMCTオイルをヨーグルトの上から全体的にまんべんなくかける
- 4 キウイフルーツをヨーグルトにのせる
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