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玉ねぎとネギいっぱいのカツ丼 レシピ・作り方

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むうむん
めんつゆは万能な調味料

材料(2人分)

玉ねぎ
半個
ヒレカツ
2枚
めんつゆ
大さじ2
400cc
ネギ
4本
玉子
二個
かつお粉
少量
にんじん
4分の1本
ごはん
2膳
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作り方

  1. 1
    にんじん、玉ねぎは食べやすい薄切りにし、沸騰させた水で約2分加熱する
  2. 2
    玉子はよくときほぐしておく
  3. 3
    めんつゆ、カツオ粉をいれさらに1分ほど加熱したら全体に玉子を回し入れる
  4. 4
    ヒレカツをいれふたをして約1分煮込み、みじん切りにしたネギをのせる
  5. 5
    ごはんの上にのせて完成

きっかけ

野菜もとれるどんぶりです

公開日:2020/08/25

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カテゴリ
玉ねぎ

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むうむん 糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!

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