オクラとチーズの豚肉巻き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   オクラは塩をふって表面をこすり、水で洗いへたを切り落とします。

2. 2

   スライスチーズは1枚を4等分にします。

3. 3

   豚バラ肉の上に1、2、をのせ巻きます。

4. 4

   ボウルに①をいれて混ぜます。

5. 5

   中火で熱したフライパンにサラダ油をいれ、3を巻き終わりを下に置きます。転がしながら巻き、中までしっかり火を通します。

6. 6

   4を入れ全体に絡ませ、器に盛りつければ完成。