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豆乳ヨーグルトのブルーベリーソース レシピ・作り方

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むうむん
毎朝の習慣のヨーグルト

材料(2人分)

豆乳
200㏄
ヨーグルト
20㏄
冷凍ブルーベリー
50g
ラカント
大さじ1
シナモン
少量
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作り方

  1. 1
    豆乳とヨーグルトをよくまぜ40℃7時間保温した手作り豆乳ヨーグルトをつくる
  2. 2
    冷凍ブルーベリーとラカントを耐熱皿にいれ600W約1分加熱してソースを作る
  3. 3
    冷蔵庫で1時間以上冷やした豆乳ヨーグルトに、ソースをかけシナモンを全体にかける

おいしくなるコツ

よく冷やすとおいしいです。

きっかけ

ヨーグルトも買うより手作りするとなんでもおいしく感じます

公開日:2020/06/20

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カテゴリ
豆乳

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むうむん 糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!

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