居酒屋メニューを再現！めちゃうまねぎ♡ レシピ・作り方

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健康オタク主婦♥︎
魚民のメニューにあった
「めちゃうまねぎ」を再現してみました♡

材料（2人分）

小ねぎ
1束
しらす
1パック
★ ごま油
大さじ 1
★ にんにくチューブ
4〜5cm
★ 塩
少々
★ 炒りごま
大さじ 1

作り方

  1. 1
    小ねぎを4cm程にカットし、水洗いします。
  2. 2
    ★を混ぜ合わせ、
    水気を切った小ねぎとしらすを入れ、和えたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

最後に炒りごまを振りかけたら綺麗です◡̈

きっかけ

魚民で食べてハマりました★

公開日：2020/04/15
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カテゴリ
簡単おつまみごま油簡単魚料理男の簡単料理ビールに合うおつまみ

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健康オタク主婦♥︎ 減塩、低糖、低カロリーを 簡単な調理で作っていきたいと思います◡̈♩

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