野菜＆おかか＆白ゴマの卵焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 キャベツを千切りにして、ブロッコリーを細かく切ります。
- 2 ボウルに卵を溶いて、キャベツ、ブロッコリー、白ゴマ、かつお節、豆乳、昆布だし、パルスイートを入れて混ぜます。
- 3 フライパンにこめ油を入れて熱して、２を流し入れて蓋をします。
- 4 弱火で温めて、卵が固まってきたら巻いて、食べやすい大きさに切ったら完成です♪
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- 料理名
- 卵焼き
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ドレミ32021/07/16 11:07
なるぱんさん こんにちは♪栄養いっぱいの卵焼き、朝食に美味しくいただきました☆ありがとうございますo(^o^)o
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