キャベツと海苔の卵焼き レシピ・作り方

キャベツと海苔の卵焼き
  • 約10分
  • 100円以下
Narupan
Narupan
食物繊維も摂れる卵焼きです♪

材料(1~2人分)

  • 1個
  • 千切りキャベツ 10g
  • 海苔 1/4枚
  • 白いりごま 小さじ1
  • 液体昆布だしの素 小さじ1/2
  • パルスイート 小さじ1/3
  • サラダ油 適量

作り方

  1. 1 器に溶き卵、キャベツ、白ごま、液体昆布だしの素、パルスイートを入れて混ぜます。
  2. 2 フライパンにサラダ油を熱して1を流し入れます。
  3. 3 海苔を細かくちぎって入れます。
  4. 4 卵が固まってきたら巻いて完成です。

きっかけ

お弁当のおかずに作りました!

  • レシピID:1090039501
  • 公開日:2019/04/05
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カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き海苔キャベツお弁当 卵焼き食物繊維の多いレシピ
関連キーワード
玉子焼き 焼き海苔 食物繊維 焼きノリ
料理名
卵焼き
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